les lois du bonheur selon Dr Abrezol

il est parfois difficile de trouver le bonheur car très souvent nous considérons qu'il vient de l’extérieur de nous-même. Dans notre société, il répondrait aux exigences de plusieurs critères : l'argent, l'amour, le sexe, la santé, le travail, les loisirs et l'entourage. Si un seul des éléments vient à nous a être absent, nous allons éprouver un manque qui va entrainer un déséquilibre. Par la suite ce déséquilibre risque d'entrainer une perturbation émotionnelle : 

 - si je suis relativement centré sur moi, cela pourrait être un manque. 

 - si je vis les chose en fonction des autres cela sera de l colère, de l'injustice, de la jalousie. 

Nous irons projeter qu'avec l'objet manquant, nous serions plus heureux, qu'il est indispensable à notre bonheur. Alors, nous allons nous lancer dans une quête perdue d'avance, car nous savons très bien, inconsciemment,que même si nous atteignons notre objectif cela ne nous suffira pas - il y restera toujours ce manque. De la frustration se créera un nouveau besoin, une nouvelle quête. L'objet en soit n'est que le déplacement d'un déséquilibre interne, de notre propre perception du monde. Prenons un exemple, si gamin, dans mon établissement scolaire, je venais d'un milieu social plus bas et que j'ai essuyé multiples railleries pour une paire de baskets bon marchées, cela va créer une dévalorisation sur les jugements, une peur de manquer. Alors adolescent je vais mettre un système de revalorisation, je vais réussir mes études, je me battrai pour ramener toujours plus d'argent mais je n'arriverai jamais à réparer mon enfant intérieur blessé car je me comparerai toujours à mieux que moi. 

Bien entendu d'un point de vue physique, nous allons aussi avoir une adaptation. Si je le vis comme un manque, j'aurai une influence sur mes cellules du foie qui stockeront plus. Si je le vis comme une dévalorisation, une impuissance, j'aurai alors une dégradation du cartilage asymptomatique de mon épaule etc. 

C'est pour cela que Dr Abrezol nous conseille de trouver notre bonheur à l’intérieur de nous, indépendamment des événements de vie.

il nous invite à suivre 10 conseils : 

1. considérons nos problèmes tels qu'ils sont, nos tels que nous les voyons. 
2. vivons le moment présent.
3. réalisons que le passé est passé, que que l'on ne peut rien y changer.
4. notre bonheur ne dépend que de notre amour pour nous même et pour les autres. Faisons tout de ce que nous faisons avec Amour (signifiant éclairer l’âme : la notre et celle des autres).
5. imaginons toujours notre futur de manière positive. 
6. nourrissons nous correctement.
7. pensons positivement.
8. adaptons nos désirs à la réalité, gardons les pieds sur terre.
9. rions le plus souvent possible.
10. apprenons à être en permanence physiquement et psychologiquement détendus. 

La clef du bonheur est de se connaitre soit même. Il faut comprendre pourquoi un événement de vie va prendre des proportions dramatiques alors que de manière rationnelle nous nous apercevons qu'il n'en est rien. Il nous faut donc identifier nos blessures passés que notre présent vient réveiller pour pouvoir prendre du recul sur nos souffrances actuelles. Il faut pouvoir s'interroger sur notre passer pour en modifier la perception, lâcher certaines culpabilités qui induisent notre dysfonctionnement présent.

Il faut revoir une éducation faite de négations :  « ne fais pas... tu ne vas pas y arriver » pour aller vers un « essais, je serai là pour t'aider à te relever ». Nous vivons dans un monde de projection subjective et cela fera l'object d'un prochain article. 

pourquoi la douleur se manifesterait elle à distance de l'incident.

Pourquoi une douleur peut se réveiller plusieurs mois ou année d'un incident ?

En microkiné, nous concidérons qu'un choc émotionnel peut entrainer une douleur à distance, dans le temps de cet évenement.  Cela peut paraitre étonnant. Poutant, pour beaucoup, c'est quand nous allons mieux qu'apparait la plus part des symptomes. Il s'agit de ce fameux lumbago du premier jour des vacances par exemple. Nous parlons de symptomes de phase de réparation. 

Imaginez un choc émotionnel comme un combat de boxe. lorsque vous rentrez sur le ring, votre cerveau va stimuler votre système symptathique pour s'adatper à l'effort. il va y avoir une augmentation du rythme cardiaque, une constriction des vaisceaux sanguins, une augmentation de votre état d'alerte, des décharges d'adrénaline. Vos muscles vont se tendrent pour préparer les coups à donner et anticiper les attaques du partenaire. Votre thyroide va s'activer pour pouvoir permettre à votre organisme d'etre plus prompte. Dans cette phase là, nous n'allons présenter que peu de symptomes : une douleur au premier coup, une oppression, de la tachycardie, une perte d'appetit. Il n'y aura pas beaucoup plus de manifestation car sinon je ne pourrai pas m'adapter au combat. 

Une fois le combat terminé, il va bien falloir cicatriser et réparer votre organisme. Alors, nous allons avoir besoin de pièces de réparation, amenées par le sang (plaquette etc.) qui entrainera une vasodilation, une inflammatoin qui vont se traduire des douleurs chaudes et lancinantes, un aspect rougeatre et un oedeme. c'est à ce moment que nous allons retrouver la plus part des symptomes ; en cicatrisant. 

Pour n'importe quel sportif, nous savons que les douleurs musculaires arrivent le lendemain d'un effort. Ceux sont les fameuses courbatures. Elles sont dues à des microdéchirures des fibres musculaires. Ces déchirures ont lieu pendant l'exercice, et non après. Cependant, si j'ai mal à la première déchirure, je m'arrêterais immédiatement. C'est bien en cicatrisant que les douleurs apparaissent. 

Très souvent dans nos vies, nous parlons de nos conflits de la sorte : je me bats pour, j'ai eu une peur bleue, je porte à bout de bras, j'en ai plein le dos ou pleins le etc.... Prenez le temps d'observer nos expressions ou les réactions de votre corps. Je me supprends toujours en voiture de rentrer la tête dans les épaules quand je vois quelqu'un qui arrive trop vite dans mon rétroviseur. N'ayant peur que de ce que je connais, vous pouvez en déduire que je me suis déjà fait refaire l'arrière train de ma voiture. C'est en relachant que la douleur s'installe. Dans un cadre plus virtuel, il peut en être de même de la mauvaise nouvelle que je n'ai pas vu venir qui me tombe au coin du nez. Mon corps aura la meme réaction. 

En résumé, nous pouvons donc décrire deux types de symptomatologies : la première correspond à des conflits actifs. Nous retrouverons des symptomes courrament imputés au stress : constipation, aigreur d'estomac, trouble du sommeil, HTA, certains maux de tete, douleur du périoste (coup), les carries. 

Je me suis souvent interrogé. Si le stress pouvait entrainé des douleurs gastriques pourquoi ne pourrait il pas entrainer des douleurs musculaires ou articulaires? La microkiné m'a appris que ces douleurs arrivent quand on lache un stress, ou quand le cerveau identifie à un geste donné à un evenement vécu comme tragique. c'est l'histoire du "faux mouvement". 

l'importance de la latéralité

L'importance de la latéralité

La latéralité, dans nos soins, n'a rien à voir avec celle de l’écriture. En effet, la main d'écriture est une acquisition faite par l'éducation scolaire et familiale. Elle est issue d'un apprentissage. Pour mémoire, il n'y a pas si longtemps que cela, on attachait la main des élèves pour qu'ils ne puissent pas user de leur main gauche. Dans certaines cultures, encore actuellement, la main gauche est la main du Diable, utilisée pour toutes activités viles.

La latéralité, au sens biologique, est inée. Elle se met en place dès la première division mitotique, dès la première division cellulaire de votre œuf. Pour certains, elle s’inscrire dans un besoin du clan, de la famille qui vient après le choix du sexe. Elle permet de donner une couleur au futur être. La latéralité est présente aussi chez les animaux.

La latéralité se détermine de deux façons. La première est le test d'applaudissement. Il suffit de mettre en évidence la main dynamique de la main de réception. En général, la main dynamique, celle qui détermine la latéralité, est celle du dessus. Le second test est la façon de porter un enfant. La main forte sera celle qui soutiendra l'enfant. N'ayant pas toujours un nourrisson sous l'aile, le test d'applaudissement reste plus facile à mettre en place.

La latéralité a pour sens de ne pas donner le même mode de perception. Si nous avons tous notre réalité, elle est teintée par notre latéralité. Elle donnera une couleur différente en un droitier et un gaucher. Le sens biologique est que pour un événement commun à chacun, l'un le vivra d'une manière différente de l'autre. Ainsi pour un conflit de territoire comme une perte d'emploi, le droitier risque un infarctus du myocarde quand le gaucher fera une angor de poitrine.

La latéralité en fonction du sexe donnera un mode de fonctionnement, si la personne n'est pas en conflit :

• l'homme droitier : Le roi, le maitre mot serait celui de la conquête de territoire. Plutôt extérieur au foyer, il saura se mettre en avant pour prendre sa place dans le monde extérieur. Il sera protecteur de sa famille et sera d'avantage à poser les limites du territoire, au frontière de la maison. Il veillera à acquérir suffisamment de richesse pour son royaume (oui tout est relatif, et je vois déjà des parents sourirent en disant : j'y trouve mon fils). Il se présente plutôt dans une énergie d'opposition, de rivalité.

• la femme droitière : la maman : elle arrondira les angles dans l’intérêt premier de sa progéniture. Elle est plutôt douce, dans la sensualité et l'attirance. Elle saura proposer ses influence sans les imposer. Proche du foyer, elle fera passer ses enfants avant tout. Gare à celui qui s'en approche de trop près.

• l'homme gaucher : le loup qui dort, la force tranquille. De nature calme et tranquille, il agit plutôt par la séduction. De bonnes idées et de bon conseils, il les laissera germer dans la pensée de son interlocuteur. Il est agréable à vivre, proche du foyer. Il fera passer ses enfants en premier lieu. Il est doué d'une énergie de réception, c'est un très bon confident. Le gaucher arrondit les angles et à plutôt tendance à prendre la fuite. Cependant, si il est bloqué, il rentrera dans une énergie d'hypercombativité. Il ne pourra plus fuir donc il ira jusqu'au bout ne lâchant plus rien. Imaginez une gazelle coursée par le lion arrivant au bord d'un précipice, elle n'aura plus le choix que d’affronter jusqu'à la mort. Si le gaucher est très calme et doux , il peut surprendre par la violence de ses colères. 

• la femme gauchère : la lionne, celle qui ne lâche rien. Elle sera brute de décoffrage, sans détoure. Elle sera directe et entrepreneuse. Elle n'aura pas peur de rentrer dans les conflits et de prendre position. Elle fera tout pour changer une situation et prendra la fuite en dernier recours. Proche de ses enfant, elle aura plaisir à s'en détacher pour les rendre autonomes.

Si la latéralité donne une couleur à notre personnalité, il n'en reste pas moins que rien est figé. Oui, cela serait trop simple. En effet, il faudra rajouter toutes les teintes associées à notre couleur. Pour reprendre la métaphore si je suis bleu, en fonction des contextes je peux me rapprocher du vert ou virer au violet.

Certaines personnes fonctionnent à l'identique de leurs énergies opposées. nous parlons de gaucher like, par exemple, pour un droitier qui agira comme un gaucher. En aucun cas, cela est négatif... c'est ADAPTATIF, une nécessité pour s'adapter au mieux à un environnement. Il serait idiot de dire à la gazelle : aujourd'hui tu arrêtes de fuir, tu affrontes le lion... En effet, en fonction de notre mode éducatif, notre place dans la fratrie, nous n'affirmons pas forcément notre énergie de base. Imaginez, un droitier, 3eme de fratrie, avec 2 grands frères et une maman autoritaires. Il serait compliqué pour lui de s'affirmer en permanence avec ses petits poings musclés. A l'inverse, l'ainée droitière qui doit gérer ses petits frères et sœurs, si elle n'a pas la poigne, risque d’être vite dépassée.

Quand nous n'exprimons pas notre énergie de base, nous sommes en pat. Il faut un temps infime pour switcher d'une énergie à l'autre. C'est le cas d'un homme droitier qui se fait engueuler par son patron par téléphone... il se soumet. Puis d'un l'instant d'après il convoque tous ses salariés pour passer ses nerfs, du moins communiquer les nouvelles directives : il retourne sur son énergie de base.

Enfin, la latéralité permet de déterminer un coté symbolique. Pour les droitiers et droitière le coté droit est en relation avec les partenaires alors que le coté gauche est en lien avec la mère ou les enfants.

Il en sera inverse pour les gauchers et gauchères.

En résumé :

• Elle est innée et n'a rien avoir avec notre main d'écriture.
• La latéralité influence la perception que nous avons de notre environnement.
• Elle permet de déterminer une énergie de base.
• Elle détient un coté symbolique