Nous n'avons pas les mêmes valeurs
Les
valeurs :
Avez-vous
déjà entendu qu'intel ou intel n'ont aucune valeur ? En
réalité, tout le monde en a. Comme le dit très bien la pub pour
une célèbre marque de rillettes, nous n'avons pas (tous) les mêmes
valeurs. Les croyances et les valeurs sont des filtres pour
sélectionner les 5 à 9 informations secondes sur les 2 milliards
d'informations qui bombardent nos sens à chaque instant notre
cerveau retiendra. Ce sont aussi nos tuteurs de vie. Elles nous
permettent de nous reconnaître dans un groupe social. Elles nous
aident à prendre des directions et valider les choix que nous avons
réaliser. Nos Valeurs et croyances sont inconscientes et se mettent
en place hors champs de la conscience.
Nous
agissons tous en fonction de nos valeurs. Ce sont des éléments
clefs qui conditionnent notre comportements. Ce sont nos aspirations.
Elles nous permettent de juger si nos actions sont bonnes ou
mauvaises. Elles ont une répercussions sur nos choix de vies, de nos
amis, de notre partenaires et même de ceux que nous consommons. Il
est donc cruciale de s'y attarder surtout si nous nous sentons perdus
dans nos choix, que nous n'arrivons plus à avancer ou si nous ne
parvenons plus à nous exprimer. La meilleure façon de nous y
attarder et de les hiérarchiser. Ces valeurs nous proviennent pour
beaucoup, du moins au départ de notre éducation, de notre culture
et de l'environnement dans lequel nous évoluons, ainsi que nos
expériences de vie.
Pour
déterminer les valeurs qui nous animent, il nous suffit de nous
poser la question suivante : Qu'est ce que j'attends de ma Vie ?
Qu'est ce qui est fondamental pour moi ? Très souvent les
valeurs les plus hautes sont en liens avec de concept plutôt
abstrait : le bonheur, l'amour, la liberté. Ce sont des valeurs
de but. Ensuite viennent des valeurs de processus : le travail,
l'argent, la communication. Ces valeurs de processus sont les moyens
que nous mettons à notre disposition pour atteindre les valeurs de
but. Ainsi si ma valeur de but est la Liberté ; l'argent,
l'indépendance intellectuelle, l'absence de jugement sont mes
valeurs de processus c'est grâce à elles que je pourrai me sentir
libre. Ces valeurs nous sont propres.
Comment
découvrir les valeurs qui nous animent ?
Choisissiez
un domaine de vie qui ne vous satisfait pas pleinement. Reprenons par
exemple la famille nucléaire.
Faites
une liste de ce qui est important dans cette situation. Les premières
valeurs viennent vite :
- je veux que ma famille soit heureuse,
- qu'il y est du dialogue,
- que nous passions des moments ensemble,
- que nous soyons solidaire.
Persistez
et creusez parfois d'autre valeurs viennent un peu plus tard :
- que nous soyons indépendants
- que chacun ait du temps pour soit.
Ensuite
pour le projet en question, hiérarchisez vos valeurs : les
quelles sont les plus importantes.
le
bonheur,- la solidarité,
- la cohésion familiales
- le temps pour soit
- l'indépendance,
- la communication
Parfois,
une fois les valeurs classées, nous pouvons nous apercevoir que pour
avoir de la cohésion il faut de la communication. Donc un
rééquilibrage s'impose. Dans un contexte donné, ces valeurs
changent. En effet, dans la routine de la semaine, les valeurs
familiales ne sont pas les mêmes que pendant les vacances.
L'autonomie prendra plus de place que les moments ensemble de
détente.
Conflits
des valeurs.
Parfois
les valeurs que l'on nous demande nous mettent en difficulté. Les
valeurs et la hiérarchisation des uns ne sont pas toujours en accord
avec celles des autres.Ce moment pourrait être assimilé à un sentiment d'écartèlement. Nous prendrons ici l'exemple d'une Aide
Soignante qui veut faire son travail du mieux qu'elle puisse.
Si elle classe pour déterminer ses valeurs en fonction des autres
cela pourrait donner :
- pour le patient, la valeur principale serait probablement l'empathie
- pour l’infirmière, j’imagine que ça puisse être la qualité dans les actes techniques
- pour la cadre, un esprit d'équipe
- pour le chef de service, de la sécurité
- et pour le chef d'établissement, de la rentabilité.
La
pauvre aide soignante, si elle veut répondre aux exigences de toutes
ces valeurs avec la même importance, risque de vite se retrouver en
burn out.
Parfois,
nos valeurs changent et nous nous en rendons pas compte. Souvent cela
arrive après un événement marquant : l'arrivée d'un bébé par
exemple. Cela viendra modifier notre ressenti sur les événement
ainsi que nos priorités. nous pouvons alors exprimer un sentiment de
culpabilité, de mal faire, d'injustice. Nous n'arrivons plus à
expliquer nos choix et nous subissons l'avis des autres. L'un des
conflits qui peut se mettre en place une fois que je suis devenue
maman, c'est de me sentir perdue dans ma vie professionnelle.
L'importance que j'y portais diminue sans que je ne puisse le
contrôler. Alors que je vais toucher cette promotion que je
souhaitais depuis 10 ans, celle ci devient un peu plus fade. Je veux
toujours l'avoir mais tous les moyens que je mets en place finissent
toujours par échouer. Si je reprends mes valeurs, je m’aperçois
que si j'obtiens cette promotion j'aurai plus de reconnaissance, et
aussi plus de déplacements. Celle ci m’éloignerait de ma fille de
6 mois et je ne pourrai le supporter. Mon inconscient risque alors de
ne pas m'aider à l'obtenir même si je mets tout en oeuvre pour
l'avoir, dans le but de préserver mes Valeurs principales : ma
famille.
Dans
un couple par exemple, il est important de pouvoir hiérarchiser ses
valeurs et de les comparer afin de mieux nous comprendre. Si pour les
deux protagonistes, le Bonheur est la valeur de but, la
hiérarchisation peut être différente. Pour la femme, la
hiérarchisation peut se faire de la manière suivante :
Bonheur, enfants, communication, épanouissement personnel, sécurité
financière. Pour le mari, cela pourrait être Bonheur, sécurité
financière, travail, bien matériel, enfant. Dans ce cas, nous
entendons vite que le fossé est créé dès la deuxième valeur. La
source de discorde risque vite d'arriver si nous ne nous exprimons
pas.
Quand
et comment changer nos valeurs.
C'est
donc dans le moment où nous nous sentons en désaccord avec nous
même ou que nos projet semblent ne pas avancer que nous devrions
s'interroger sur nos valeurs.
Interrogez
l'origine de cette valeur. Cela peut venir par exemple d'une maman
inquiète de la scolarité de son enfant qui met en avant la
nécessité de travailler. Cela peut venir d'un papa qui passe des
heures au travail à s'en user. Un beau jour, vous pouvez vous
retrouvez bloquez dans votre voiture vous demandant pourquoi vous
vous mettez une pression si importante. Il s'est passé 25 ans entre
l'enfant que vous étiez et le vous d’aujourd’hui et pourtant la
première des choses qui viendra à votre esprit est peut être que
vous décevriez vos parents si vous renoncer à ces responsabilités
professionnelles. A l'heure actuelle vos parents se sont découverts
en dehors de leur travail car ils sont retraités. Ils ont évoluer
sur leurs perceptions de leurs environnements. Le travail n'a plus la
même importance. Donc vous pouvez lâcher votre peur de les
décevoir, ils vous comprendrons surement.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire